Итак, в прошлой статье (Синдром Жильбера) я упомянул о том что влияет на повышение билирубина, в этой поговорим о том как поддерживать билирубин близко к норме. Образ жизни: качественный и продолжительный сон, ограничение физической нагрузки, питание должно быть регулярное, без длительного периода голодания, полный отказ от алкоголя и курения. Питание: Питаться нужно дробно 5 раз в день, примерно с одинаковым интервалом. Исключаются фаст-фуд, жирное мясо (баранина, свинина), жирные сорта рыб (палтус, осётр, угорь, лосось, сельдь, тунец, сайра и т...

Синдром Жильбера — это распространенное безвредное заболевание печени, при котором печень не перерабатывает должным образом билирубин. Это наследственное генетическое заболевание. Вы можете не знать, что у вас синдром Жильбера, пока он не обнаружится случайно, например, когда анализ крови покажет повышенный уровень билирубина. Синдром Жильбера не требует лечения. Что такое билирубин? Определение Билирубин — это желтое вещество, которое естественным образом содержится в крови. Он образуется как побочный продукт при разрушении старых красных кровяных телец...