В марте 2020 года, когда российский фондовый рынок рухнул, я была ещё новичком на бирже. Я и сейчас считаю себя начинающим инвестором, но тогда была совсем зелёной. Однако прекрасно понимала: то, что происходило на рынке — редкое явление, и что стоит закупаться по низким ценам, пока есть такая возможность. Каждый день я следила за котировками и кормила себя завтраками: «Завтра точно куплю!». Цены были очень привлекательными, но казалось, что если инвестирую сегодня, а завтра цена упадёт ещё ниже, то потеряю часть потенциального дохода...

Что такое синдром упущенной выгоды и как с ним бороться, объясняет клинический психолог Анна Боева. Ленты социальных сетей пестрят красивыми и соблазнительными фото: экзотические пляжи, счастливые дети, кухни народов мира. Смотришь и думаешь: ну почему эта жизнь не моя?! У этого ощущения – смеси зависти, тревоги и досады – есть название: синдром упущенной выгоды, или по-английски FOMO (fear of missing out). Психологи не считают его ни расстройством, ни заболеванием – это именно ощущение, которое люди испытывают, наблюдая за чужой «идеальной» жизнью...