На первый взгляд кризис кажется чем-то неприятным, однако именно в такие сложные моменты появляются возможности для личностного роста и развития. Кризис — это точка поворота в жизни, которая характеризуется острыми проблемами, душевными страданиями, неопределенностью и часто сопровождается стрессом. Кризисы могут быть связаны с различными сферами жизни: профессиональная деятельность, отношения, здоровье и личность. Они могут возникать как из-за внешних обстоятельств, так и из внутренних противоречий...

Психологический кризис — это не просто череда трудностей, а целое путешествие, на котором человек сталкивается с глубокими внутренними конфликтами и эмоциональными бурями. Это состояние может возникать вследствие различных жизненных катастроф: утраты близкого, развода, потери работы или серьезных изменений, которые переворачивают привычный уклад жизни. ❓ Признаки психологического кризиса: как распознать? Понять, что вы находитесь в кризисе, можно по ряду признаков, которые могут проявляться по-разному...