В этой статье разберем два вопроса: Вопрос от подписчицы в моем тг-канале: Добрый день, Оксана. Периодически появляется страх смерти. Как с ним справляться? Страх перед смертью часто свидетельствует о том, что есть страх жить. Страх перед жизнью внутри себя и перед жизнью снаружи. Когда я боюсь своих чувств, проявлений, потребностей, то отвергаю их. Я буквально отчуждаюсь от жизни внутри себя, от каких-то своих частей чтобы не быть этим захваченным. Так возникает пустота и ощущение не жизни. Когда...

Страх смерти базируется на инстинкте самосохранения и присущ люб ому нормальному человеку. Он является естественным механизмом, который помогает нам оставаться настороже и избегать опасности. Наши предки, благодаря страху смерти, были более осторожными, и это давало им больше шансов на выживание и передачу своих генов следующим поколениям. Таким образом, страх смерти- это эволюционный страх, свойственный всем людям. И вот так взять и полностью от него избавиться не получится, никакое упражнение на это не способно...