38 тыс читали · 1 год назад
У дочери ОРВИ, но мы спокойно спим ночами. Расскажу как
«Просто такой ребенок. Сопливый», — ответила мне врач-отоларинголог после проверки Сонькиного носа на предмет аденоидов. Все было в рамках возрастных норм. Но каждое ОРВИ, которое дочь исправно носила из сада, заканчивалось для нас персональным адом. Обильный насморк, кашель от того, что все стекает по задней стенке в горле. Соня не спала ночами, заходилась кашлем и плакала. Я не спала тоже. И тоже порой плакала от бессилия. К счастью, теперь это позади. Рассказываю, что нам помогло. Возможно, ваш ребенок тоже из «таких сопливых»...
10 месяцев назад
Согреться и выбрать правильную позу: как заснуть, если мешает кашель
Он возникает и днем, и ночью, изнуряет и отнимает силы, не позволяя восстанавливать их во сне. Хорошие новости: у данной проблемы есть решение. Существует множество заболеваний дыхательной системы, одним из общих симптомов которых является кашель. Если обычно это несколько форсированных выдохов после периода напряжения дыхательной мускулатуры, то порой кашель становится настоящим испытанием. Он не только изнуряет, но и мешает крепкому сну. Ночной отдых — самый эффективный способ вылечить заболевание в более короткий срок, поэтому больному человеку необходим высыпаться и набираться сил...