Иногда женщина выглядит так, будто у неё всё под контролем. Она решает, держит, тянет, поддерживает, обеспечивает, организует… И все вокруг привыкают, что она справится. Но почти никто не знает, что за этой силой часто стоит одно тихое чувство: устала. очень устала. до дрожи устала. Устала держаться, когда внутри пусто. Устала быть ответственной, когда уже нечем дышать. Устала быть опорой, когда самой нужна хотя бы одна точка, на которую можно опереться. И самое тяжёлое — эта усталость не проходит после сна...

Здравия, товарищи! Чтобы тренировки приносили максимум пользы, мы должны не просто выполнять определенные упражнения, но и знать, когда именно будет самый подходящий момент для... ля-ля-тополя... В общем, обычно статьи на тему "в какое время тренироваться лучше всего?" начинаются с подобной ерунды, пишут которую обычно рерайтеры по цене 40 руб/килознак, взявшие за основу другую написанную рерайтерами статью. Итак, стартовый коммент, который задаст статье направление: " Правда ли, что тестостерон...