Если вы начинаете заниматься в спортзале, то приготовьтесь к тому, что у вас начнут болеть все мышцы и на ногах в том числе. Собственно говоря, будет практически как в «Простоквашино» — лапы ломят и хвост отваливается. Все это – результат правильных и упорных тренировок. Боли в мышцах человека после тренировок указывают на то, что прогресс от работы уже есть и вы сможете достичь больших успехов. Болят мышцы ног из-за работы мышц, а точнее продуктов их жизнедеятельности. В процессе тренировки вы...

Рисунок взят с сайта: buy-artox.ru Боль в пояснице, которая «стреляет» в ягодицу или по задней поверхности ноги, — частая причина обращения к врачам. Такое состояние называется люмбоишиалгия, и оно может возникнуть внезапно — после нагрузки, неловкого движения, переохлаждения или даже стресса. Важно помнить: к врачу нужно обращаться сразу, как только появляется резкая боль или неприятные ощущения, отдающие в ногу. Это помогает быстро выяснить причину и избежать осложнений. Что такое люмбоишиалгия...