Сильно сжимаю челюсти во сне… Стискиваю зубы в течение дня и даже, когда сплю… Что делать? Как контролировать такое напряжение? Вопросы про стиснутые зубы и напряженные челюсти, наверное, одни из самых частых, которые мне задают. Поэтому я решила собрать основные рекомендации в одном месте... Во-первых, давайте разберёмся, чем чревато такое частое стискивание зубов и челюстей для лица? Постоянно сжатые челюсти и зубы = хронические напряженные жевательные мышцы. А хронически напряженные жевательные...

Сжимать зубы во сне, как правило, является символом напряжения, стресса и подавленных эмоций. Вот несколько возможных интерпретаций, в зависимости от контекста вашего сна: Общие значения: Стресс и тревога: Это самая распространенная интерпретация. Сон может указывать на то, что вы испытываете сильный стресс в своей жизни, возможно, из-за работы, отношений или финансовых проблем. Подавленный гнев или раздражение: Вы, возможно, испытываете гнев или раздражение, но не позволяете себе его выражать. Сжимание зубов — это физическое проявление подавленных эмоций...