Рассказываю, почему при гипотиреозе хочется сладкого, к каким последствиям приведут несколько чашек кофе или чая с сахаром и как правильно ограничивать сладости, если есть проблемы с щитовидной железой. Всем привет! Я знаю, что вы читаете сотни статей и постов о том, как правильно выстраивать питание при гипотиреозе, чтобы похудеть и чувствовать себя лучше. В публикациях обычно рекомендуют ограничить или вовсе исключить сладкое из рациона. Совет, конечно, хороший, но многие доходят до крайностей...

Как правильно мыслить? Как правильно мыслить, и не забывать о том, что именно это нужно для того, чтобы ты мог стать по-настоящему сильным? Я уже говорил вам о том, как я мыслю. И я снова повторю эти слова. Мои мысли должны быть правильными и правильными. Если же они неправильны, то я могу думать только о том, о чём я уже успел подумать. Но как это сделать? Чтобы достичь этого, необходимо помнить, что мысли могут быть и неправильными, а поэтому очень важно, чтобы они соответствовали истине, то есть истинным мыслям...