Один из древнейших методов контрацепции – прерванный половой акт (ППА). Его применяли еще во времена, когда не было гормональных контрацептивов, спиралей, презервативов и других современных средств. Он по-прежнему популярен по самым разным причинам...

Воздержание даёт мужчине дополнительную силу, если ему так её не хватает. Если он стал слаб из-за пристрастию к онанизму, в любом случае, ему нужно рано или поздно придти к воздержанию, чтобы стать сильнее, обрести физическое и духовное равновесие. В этой статье я бы хотел рассказать о том, какие 3 этапа воздержания нужно пройти, чтобы обрести силу. Первый этап воздержания. Начальный этап. Первые 30 дней воздержания можно назвать начальными. В этот период повышается уровень тестостерона, происходит восстановление тела...