Спиртные напитки токсично действует на организм человека, нарушая работу всех органов. Употребляемый алкоголь проходит несколько стадий. Сначала происходит всасывание, после переработка и выведение.  В процессе переработки формируются ядовитые вещества, которые и провоцируют интоксикацию. Утром человека мучает похмелье. Чтобы облегчить состояние, важно знать, как восстановиться после пьянки. Ухудшение состояния начинается уже спустя пару часов после активного распития алкоголя. Малая доза приведет к легкому недомоганию, и восстановиться организму поможет хороший сон...

Стыд после пьянки, или как его часто называют, “бодун”, “похмельный синдром” – это неприятное состояние, сочетающее физические и психологические симптомы. Чувство стыда может быть особенно сильным, если вы сделали или сказали что-то, о чём сожалеете. Вот несколько шагов, которые помогут вам справиться с этим чувством: 1. Примите произошедшее: Не отрицайте свои чувства: Признайте, что вы испытываете стыд. Не пытайтесь подавить или игнорировать это чувство. Поймите, что это нормально: Стыд после пьянки – распространенное явление...