Вы возвращаетесь домой после долгого дня — и замечаете: одна нога или обе — отекли. Обувь жмет. На щиколотке — след от резинки носка. Нажимаете пальцем — остается ямка. Думаете: «Ну, постояла много», «Жарко было», «Съела соленое». Опасная иллюзия. Отек ноги — это не просто «неудобство». Это — один из самых коварных симптомов в медицине, который может быть: ✅ Безобидной реакцией на жару или соль ✅ Признаком варикоза или лимфостаза ✅ Симптомом сердечной недостаточности — с риском инфаркта ✅ Признаком...

Отек ног (отечность, или пастозность) – это скопление жидкости в тканях, которое может быть вызвано множеством причин, как безобидных, так и требующих серьезного медицинского вмешательства. Если у вас опухли ноги внизу (лодыжки, стопы), важно разобраться в причине. I. Наиболее частые причины отека ног: Длительное стояние или сидение: Причина: Гравитация затрудняет отток венозной крови от ног, что приводит к застою жидкости. Что делать: Двигайтесь, делайте перерывы, чтобы пройтись. Поднимайте ноги на возвышенность, когда сидите или лежите...