Пригревает солнышко — пришло время долго гулять. Но вот незадача: отекают ноги. Так организм избегает перегрева — чтобы пропускать больше крови, сосуды расширяются. Что нужно делать для профилактики отёков ног в жару, «Секрету» рассказала руководитель компании «Подиатр», исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», эксперт «ФормТотикс», тренер оздоровительных программ Ольга Чижевская. Ноги в жару как в капкане Такие ощущения испытывают люди с приступами подагры...

Отек нижних конечностей особенно сильно заметен в области стопы. Отек - это патологический процесс скопления жидкости (или воды) в мягких тканях ноги, включая кожу, жир и мышцы нижних конечностей. Чаще всего отеки возникают в нижних частях ног, особенно в области лодыжки и пальцев стопы, в результате действия силы тяжести. Пациенты, страдающие отеком нижних конечностей, как правило, сообщают, что их ступни отекают сильнее в течение дня или когда они стоят на ногах в течение длительного периода времени...