Приседаете — в колене что-то хрустнуло. Ещё раз. Снова. И первая мысль обычно не самая приятная: «Так… сустав, похоже, начинает разрушаться». Особенно если хруст появился не вчера и сопровождает почти каждое приседание. На приёме про такие звуки меня спрашивают довольно часто. Причём иногда человек вообще ни на что не жалуется. Колено не болит. Не отекает. Ходить не мешает. Беспокоит именно звук. И вот здесь я бы для начала разделил две совершенно разные ситуации: колено хрустит и колено болит — это не одно и то же...

Вы встаёте со стула в офисе, делаете пару шагов и вдруг в колене что-то щёлкает. Не больно, но звучит так, будто сустав «сдал», а бывает и острый прострел. И мгновенная мысль : это уже возраст, это артроз и будет только хуже. Или другая история. После дачи, долгой прогулки или тренировки колено начинает похрустывать при приседании или на лестнице. Вроде бы терпимо, отёка нет, ходить можно. Но внутри спор: то ли не обращать внимания, то ли отменять всё, что вы любите. Разобраться помогает простая логика: звук сам по себе ещё не диагноз...