Мы занимаемся спортом чтобы стать более красивыми, сильными и здоровыми. К сожалению усердные тренировки часто приводят к травмам и хроническим болям. Страдает позвоночник, коленные и локтевые суставы. Травмы плеча самые неприятные – боль мешает выполнять жим лежа и стоя, выполнять махи и разводки. Даже подтягивания начинают приносить дискомфорт.   Проблемы с плечевым суставом особенно досадные, потому что лечение занимает более длительное время в сравнении с другими суставами тела. Дело в том что плечевой сустав крайне уязвим, и легко подвержен травмам...

Расскажем, что делать, чтобы руки не стали крюками, а суставы сохранили подвижность. Распухшие суставы кистей, изуродованные болезнью пальцы, боль, нет силы в руках, даже помыть посуду и удержать что-то — большая проблема. Почему-то большинство из нас думает, что это признак старости, «ревматизм проклятый замучил». На самом деле это может быть ревматоидный артрит. И это совсем не про старость. О том, что такое ревматоидный артрит, как его диагностируют, чем помогают пациентам и есть ли хоть какая-то...