Кисти рук постоянно подвергаются нагрузке: ежедневно мы выполняем множество дел и если начинают болеть руки, значит, это сигнал о неполадках, происходящих в организме. При повреждении лучезапястных суставов возникает острая боль, переходящая в тянущую. При выполнении движений она усиливается, невозможно совершать привычные движения (их амплитуда ограничивается). Перелом кисти сопровождается резким ограничением движений, отеком, хрустом обломков. Требуется наложение гипсовой повязки или ортеза. Работа,...
Болят кисти рук? Сегодня расскажем о причинах и способах борьбы с болями без лекарств.
Почему болит?
- Растяжение
- Артрит
- Артроз
- Синдром кистевого нерва может возникать в следствие отеков, создающих давление на нерв
- Тендовагинит это воспаление сухожилий, возникающее от превышения допустимой нагрузки.
Чтобы не болело.
Рассмотрим метод воздействия на активные точки для снятия боли в кистях рук.
Упражнения:
1. Левой рукой обхватите сверху кисть правой руки, поставив палец на точку TЕ 5...