Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
Отечность ног: основные причины и методы лечения
При скоплении лишней жидкости в нижних конечностях у человека возникает отечность ног. Проблема не провоцирует боли, но указывает на нарушение в работе сердца, сосудов, почек, органов пищеварения, что небезопасно для здоровья. Только опытный врач может правильно определить вид отеков, направить на диагностику, подобрать эффективное лечение. Рассмотрим проблему подробнее. Причины отечности ног В зависимости от заболевания, которое спровоцировало скопление лишней жидкости, отеки делятся на несколько типов: Задержка жидкости в ногах связана с неправильным оттоком венозной крови, застоем лимфы...
Отекают ноги. Что поможет убрать отёчность?
Распухшие от отёков ноги вносят большие коррективы в повседневную жизнь. Из-за боли становится трудно ходить, а вся активность сводится к нулю. Что может помочь решить проблему? Отечность ног — это нарушение лимфотока и венозного кровообращения. Предвестником этого является множество факторов, начиная от образа жизни и заканчивая обувью. Основные причины Что поможет быстро убрать отёки? Правильное питание В первую очередь нужно изменить свой режим питания. Уберите из рациона: выпечку, жаренные блюда, солёные и маринованные овощи, майонезы, кетчупы и жидкие приправы...