Частое заблуждение, что анемия - только дефицит железа! Но это не так! Анемия - состояние, при котором уменьшается количество гемоглобина и эритроцитов в крови, как следствие нарушается транспорт кислорода к клеткам и клетки начинают голодать. Железо - очень сильный окислитель, и прежде, чем его пить/ колоть, нужно быть уверенным на 100%, что у вас дефицит именно железа! Симптомы анемии? В своей практике, добавки с железом - практически не рекомендую! Почему? Потому что анализирую комплексно состояние организма, ищу истинную причину дефицита или утечки и часто проблема не в железе...

Читайте до конца, вам точно будет полезно, если вы хотите побороть анемию⤵️ «Что-то ты бледненькая такая, надо бы позагарать» - фраза, которую можно услышать от родных и друзей🥲 Бледная кожа, синяки под глазами, быстрая утомляемость - постоянные спутники 😓 Врачи разводят руками: «Анализы хорошие, гемоглобин чуть снижен. Давление чуть снижено. Руки\ноги холодные.. это вегетатика. У вас ВСД, учитесь с этим жить». 🥹И мы живем... До тех пор, пока однажды просто не встать с постели🛌 А это все чаще всего анемия🩸🩸🩸 Симптомы анемии: • сильная устлалось уже с утра • Нет сил на привычные дела...