ФизКульт привет, сегодня мы с Вами разберём такое понятие как СИЛА по полочкам, разберёмся какие ВИДЫ СИЛЫ бывают и как каждую из них правильно тренировать. Информация, которую Вы почерпнёте здесь и сейчас...

Что такое сила? Сила – это качество. Качество является двигательной силой. Качество само по себе сила. Но и качество не стационарное, оно не стоит на месте. Качество всегда в движении. То есть качество...