И дело не только в усталости Многие связывают лишний вес только с питанием и недостатком физической активности. Но есть ещё один фактор, который часто недооценивают - сон. 🧠 Когда человек регулярно спит меньше 7 часов, в организме меняется баланс гормонов. Снижается уровень лептина - гормона сытости, и повышается уровень грелина - гормона голода. В результате аппетит усиливается, а чувство насыщения приходит позже. 🍕 По данным исследований, хронический недосып может приводить к тому, что человек незаметно для себя съедает в среднем на 385 ккал больше в день...

кости в лёгком. Новокузнецкие врачи спасли 72-летнего пациента В Новокузнецке врачи помогли мужчине, который более двух лет страдал от постоянного кашля, бронхитов и нарастающей одышки. Причиной оказался небольшой фрагмент кости, случайно попавший в дыхательные пути во время еды. 📍 За это время инородное тело успело врасти в стенку бронха и покрыться грануляционной тканью, из-за чего часть лёгкого практически перестала функционировать. 🔬 После компьютерной томографии врачи поставили точный...