14,8 тыс читали · 4 года назад
Топ-10 сидячих модельных поз, которые осилит каждый. Примеры от действующих фотографов
Одну и ту же модель можно сфотографировать по разному. Вы могли замечать как у одного фотографа получаются хорошие фотографии, а у другого не очень. И это при одном и том же освещении и даже при одной и той же модели! Выходит, что большая часть успеха зависит от постановки позы модели. Ранее мы уже разбирали 16 самых удачных стоячих поз. Сегодня пришло время поговорить о самых удачных позах, которые выполняются в положении сидя. ✅ Позы сидя Сидячие позы имеют свои преимущества и недостатки. Кому то они подходят больше, кому то меньше...
1522 читали · 2 года назад
Компьютерная шея: как она связана со старением лица и об упражнении, которое помогает держать голову прямо, а не тянуть вперед
Замечали ли вы, что из раза в раз принимаете любимую позу, сидя на стуле за экраном компьютера. И что самое примечательно в таком положении, так это голова, которая уехала вперед и не собирается возвращаться обратно. Постепенно с годами это уже не привычка, а полностью сформировавшееся изменение под названием "компьютерная шея" или гусиная, или экранная. Названий этому изменению в положении шеи много. Но почему от этого наше лицо и сама шея быстрее стареют, и какое упражнение мне нравится использовать, чтобы постепенно убирать эту привычку, а не продолжать тянуть голову вперед...