Слава - Стань сильней
Почему вздувается живот и как понять, что это опасно
Вздутие живота — это одна из самых распространённых жалоб, с которой люди обращаются к врачу. Чувство распирания, тяжести и избыточного газообразования может быть просто следствием неправильного питания, а может быть и симптомом серьёзного заболевания. Отличить одно от другого бывает непросто, и очень важно знать, когда лёгкий дискомфорт превращается в тревожный сигнал. Чтобы разобраться в причинах вздутия живота и понять, когда нужно бить тревогу, мы поговорили с врачом-гастроэнтерологом. — Здравствуйте! Скажите, что такое вздутие живота с медицинской точки зрения? — Здравствуйте...
Сжимает грудь после отжиманий, бросает в пот и пугает сердечным приступом? Бубновский объяснил, что это НЕ сердце, и что с этим делать
Напоминаю, и это надо иметь в виду, что при отжиманиях активно работают межреберные мышцы, которые на следующий день могут болеть (так как мало используются в быту), имитируя боли в сердце, но эти боли не снимаются при приеме сердечных препаратов, в отличие от истинных болей в сердце. Во избежание возникновения мышечных болей я и рекомендую самое простое средство – растирание туловища сначала полотенцем, смоченным в холодной (ледяной) воде, затем – сухим. Подобный самомассаж с элементами криотерапии...