1 месяц назад
Шумный Тбилиси: город, который никогда не спит — и как с этим подружиться
Шумный Тбилиси: город, который никогда не спит — и как с этим подружиться Туристический визит в столицу Грузии почти всегда означает бессонные ночи с погружением в атмосферу вечеринок, баров, музыкальных фестивалей. Но если вы живете здесь постоянно, то Тбилиси можно любить и за шум, и за возможность этот шум выключать. Старый город, Ваке, Мтацминда — тут мужчины поют во дворах до ночи, играют в гости и нарды, ребятня гоняет мяч под открытым балконом, где-то в подвале играет джаз, а на крыльце бара звучит смех молодежи...
3 месяца назад
🌆 Почему шумный мегаполис делает нас тревожными — и можно ли это изменить?
Город, который никогда не спит — это не всегда романтика, иногда это бессонница Однажды я поймал себя на мысли: даже когда всё спокойно — внутри нет тишины. Уровень тревожности будто бы встроен в ритм города. Утренние пробки, постоянный гул моторов, толпа на эскалаторе метро, натыкающаяся друг на друга без взгляда в глаза — всё это стало фоном жизни. Я не осознавал, как сильно это влияет на моё состояние, пока не уехал на неделю в небольшой город. Там я впервые за долгое время услышал... себя. В мегаполисе тревожность — это не только эмоция...