6 лет назад
Беговая дорожка. Зачем? Какую? Основные моменты выбора.
В современном ритме жизни не всегда остается время на занятие спортом. В таком случае отличным вариантом будет установка беговой дорожки дома. Это не только сэкономит время на дорогу и проезд до тренажерного зала, но и дает возможность заниматься без ущерба рабочему графику, что является важнейшим фактором для большинства, а, особенно, в мегаполисах. Используя беговую дорожку, действительно, можно увеличить объем легких, похудеть, улучшить обмен веществ, укрепить сердечную мышцу и положительно воздействовать на всю сердечно – сосудистую систему...