Неврология среди медицинских специальностей занимает особое место, а связано это с тем, что нервная система человека участвует во всех процессах жизнедеятельности. Не секрет, что целый спектр заболеваний человека может быть обусловлен неврологическими причинами. Нарушения в работе центральной и периферической нервной системы могут приводить к сбоям в работе многих органов и нарушению физических функций. Диагностика, выявление и лечение подобных нарушений и становится основной заботой врачей неврологов...
Врач-невролог Владимир Мартынов посоветовал отказаться от использования гаджетов тем, у кого возникают проблемы с засыпанием. Об этом сообщает «РИА Новости». В первую очередь рекомендуется наладить «гигиену сна»: не использовать гаджеты за час до сна, снизить яркость света, попробовать теплый душ или медитацию. Не менее важно поддерживать распорядок дня. Отходить ко сну и просыпаться в одно и то же время важно даже в выходные дни, отмечает врач. Невролог Мартынов предупредил, что проблемы со сном могут привести к хроническому недосыпу...