Токсичный стыд — самое жуткое чувство, способное разрушить жизнь. В русском языке про него в русском языке существуют сильные метафоры: «Сгореть со стыда» «Провалиться от стыда сквозь землю» Человек в таком состоянии считает себя ничтожеством, фоново страдает от этого, так как не может убежать от самого себя. Не стоит путать токсичный стыд с совестью. Совесть — иное понятие. Это ориентация на внутренние ценности и принципы, способность критично относиться к своему выбору, мыслям и поступкам. Совесть — такой внутренний смотритель-контролёр...

Стыд — это очень сложное и мучительное чувство, которое знакомо каждому в разной степени. Сегодня мы постараемся разобраться в его тонкостях и нюансах. Как всегда, нам понадобится теория🙂. Стыд легко спутать с чувством вины, подробно рассказала об этом в прошлой статье. Стыд обычно воспринимается как негативное чувство, но на самом деле он просто существует. Вопрос лишь в его интенсивности и влиянии на человека. Стыд – это ощущение несоответствия чьим-то ожиданиям в любой сфере нашей жизни: в том, как мы выглядим, в наших способностях, навыках или в отношениях с другими людьми...