Всё, что ты ищешь, уже здесь. Прямо сейчас. Не как концепция, а как само твоё бытие. Знаменитая фраза «Как вверху, так и внизу» — не инструкция по изменению реальности. Это описание того, что уже есть. Прямо сейчас. Не где-то там. Не когда-нибудь. Попытка изменить «внутреннее», чтобы получить «внешнее» — это всё ещё игра ума в разделении. Истина же в том, что разделения нет. Говорят: «мир — это зеркало». Но это ловушка. Потому что ты начинаешь судорожно разглядывать отражение — свои мысли, эмоции, обстоятельства — пытаясь их «почистить»...

Есть нечто, что вы делаете с каждой своей тревогой и именно это заставляет ее расти, как снежный ком, катящийся с горы. Вы делаете это неосознанно, автоматически и вам кажется, что иначе просто нельзя. Вы сопротивляетесь. Сама мысль о том, чтобы перестать бороться, кажется абсурдной. Как можно не сопротивляться боли, страху, сжимающемуся комку в горле? Но что, если я скажу вам, что тревога — это не ваш враг, а запертая в клетке энергия и ключ от этой клетки — не борьба, а полное, безмолвное принятие? Этот ключ ведет к двери, за которой начинается пробуждение...