Что такое Сферум? Смотрите полный выпуск у нас в аккаунте.
"Сферум" - а что это такое и с чем его едят?
Самый актуальный вопрос в педагогическом коллективе: А ты зарегистрировался в Сферум? Давайте разбираться: Что это? Сферум -это часть цифровой образовательной среды, которая создается Минпросвещения и Минцифры в соответствии с постановлением Правительства РФ в целях реализации нацпроекта «Образование». Платформу разработало и запустило совместное предприятие mail.ru Group и ПАО «Ростелеком» «Цифровое образование» Для чего это? С помощью новой электронно-образовательной платформы, вы можете общаться...
Тревожность: что это такое и как успокоить свои мысли?
Представьте: вы лежите в постели, а мысли о завтрашнем дне кружатся в голове, словно вихрь, не давая уснуть. Или на работе вдруг охватывает паника перед простым разговором с коллегой. Тревожность — это не редкость, а реальность для миллионов людей. 360.ru разбирался, как появляется это состояние, какие сигналы подает организм, к чему может привести игнорирование проблемы и, главное, как с ней справляться. Тревожность представляет собой состояние повышенного беспокойства, когда человек ощущает угрозу, даже если реальной опасности нет...