Наверное, каждый хоть раз слышал эти слова. Их называют «гормонами счастья», пихают в рекламу БАДов и советуют на каждом углу: «ешь шоколад — будет дофамин», «обнимайся — будет окситоцин», «бегай — будет эндорфин». Всё это работает. Но не совсем так, как вы думаете. Потому что у каждого своя роль. Один гонит вас вперёд, другой учит тормозить, третий связывает с людьми, четвёртый помогает выживать в стрессе. Это как апельсин и лимон: вроде и цитрус, но вкус совсем другой. Давайте разбираться, дофамин,...