Серотонин – это важное биохимическое вещество, которое во многом формирует наши эмоции, определяет наше настроение, ощущение удовлетворенности, радости и уверенности в себе. По этой причине серотонин и называют «гормоном счастья». Однако это вещество может сделать гораздо больше. Серотонин играет роль в нашем аппетите, сне, памяти и многих других процессах в организме. Когда ваш уровень серотонина высок, вы можете нормально функционировать и регулировать свои эмоции. Однако, если вас «накрывает»...

Гормон удовольствия (или дофамин) вырабатывается во время приятных процессов. Человека переполняет эйфория. А когда чувствуется бодрость, прилив сил, а спокойствие и хорошее настроение не покидает целый день, то в организме в достаточном количестве вырабатывается серотонин (или по-другому его называют гормоном счастья). Зачем нужен серотонин Гормонов радости несколько. Нередко их получают синтетическим путем, но в основном живой организм в состоянии сделать для себя необходимое количество гормонов...