Серотонин — один из важнейших нейромедиаторов, который участвует во множестве процессов, контролируя практически все наши действия — от памяти до сексуального влечения. Чем грозит низкий уровень серотонина и как мы можем влиять на его выработку, чтобы организм работал как часы? Что такое серотонин? Серотонин — вещество в организме, которое помогает нервным клеткам взаимодействовать друг с другом. Он в основном содержится в кишечнике, головном и спинном мозге и тромбоцитах (типе клеток крови, которые помогают вашей крови свертываться)...

Серотонин это гормон счастья, гормон радости... Слышали такое утверждение? Согласно этому утверждению, если у вас мало серотонина, то вы - несчастный человек, а если у вас много серотонина, то вы определённо счастливый. Кто-то идёт еще дальше в развитии этой бредовой идеи и делает выводы, что чем больше серотонина в организме, тем более счастливый человек, что его нужно больше и больше. Но не всё так однозначно, как вам может показаться на первый взгляд. Такая логика очень симплексная. Многие в интернете...