🌿 Почему самоценность – сердцевина моей работы психологом? Мне не близко понятие «самооценка», а особенно идея «работать над ней». Что для меня здесь не так? Самооценка – это всегда сравнение. С кем-то или с чем-то. Со вчерашней версией себя, с образом «идеального человека» в голове, с ожиданиями родителей, начальника, общества. И каждый раз эталон будет ускользать, меняться, требовать всё большего. Отсюда и качели: то «молодец», то «недостаточно», то «надо ещё постараться». И как бы мы ни пытались договориться с этой капризной дамой, мы всё равно остаёмся у неё в заложниках...

В конце мая у меня начала цвести клубника. Вчера утром вышла из дома в сад и увидела, что у клубники почернела сердцевина. Серединка у цветочка чернее по двум основным причинам. Расскажу подробнее, почему...