1211 читали · 3 дня назад
Когда долго не можешь отпустить ситуацию… Простой приём, который действительно помогает
Иногда кажется, что прошлое не отпускает. Как будто кто-то невидимый тянет назад, к тем самым болезненным моментам, когда сердце сжимается, а мысли не дают покоя. Временами человек не просто вспоминает – он возвращается к одному и тому же эпизоду, проживает его снова и снова, словно застрял в бесконечном круге. Так бывает: неделя, месяц, а иногда и годы проходят, а боль не утихает. Настроение тягучее, как осенний вечер, и кажется, что энергия уходит в никуда. Появляется тревога, раздражение, может...
1 год назад
Сердце сжимается
Сегодня пришел ко мне пациент, который пытался попасть к главному врачу, но ее не было, и врачи вообще уже на каникулах. Примерно года 2 назад мужчина 40 лет стал ощущать проблемы в ритме сердца. Говорит, что сердце вдруг как будто сжимается на пару секунд, потом начинает сильно колотиться. И такие вещи могут происходить часами, один за другим. В момент такого "сжимания" тяжело дышать, дыхание как будто перехватывает, как душит его кто-то. Может еще это сопровождаться покалыванием в области сердца, и просто тяжестью слева в груди и в спине...