Аббревиатура «БАД» знакома практически каждому человеку. Одни утверждают, что это обычная еда в красивой упаковке, а другие рассказывают истории об исцелениях. Сегодня разберемся, чем БАД отличаются от лекарств, и чем они могут быть полезны. Популярность биологически активных добавок в современном мире высока. Так, по данным Forbes, в 2024 году россияне купили в аптеках 511 миллионов упаковок БАД на общую сумму 164 миллиарда рублей. За последние пять лет продажи выросли вдвое, число представленных брендов тоже удвоилось, а число производителей выросло с 1023 до 1493...

Органическая сера — это такая биологически активная добавка к пище. Её еще называют метилсульфонилметан, или MSM, или диметилсульфон. Это органический источник серы. Сера нам очень нужна для жизни. Вчера мы с вами обсудили избыток серы в диете, а сегодня поговорим про её недостаток. Сера у нас работает много где, но людям почему-то больше всего нравится участие серы в строительстве хрящей. Помните хондроитинсульфат, который типа полезен для суставов? Что там слышится в названии хондроитинсульфата? Правильно! Там слышится сульфат. Сера. Она у нас в суставах. Но еще сера во множестве других мест нашего организма...