Поговорим о важном инструменте саморегуляции, особенно актуальном для людей с тревогой и тех, кто просто чувствует себя перегруженным и уставшим в нашем бегущем мире. И это разговор не о еде. Мы будем говорить, как и чем «кормить» нашу нервную систему. https://ru.freepik.com/free-photo/still-life-with-cup-tea-books-burning-candle-beautiful-candlestick-home-comfort-concept_12859474.htm#fromView=search&page=1&position=48&uuid=53af2a4e-3a0f-44b2-91a7-ae8ab62203ec&query=%D0%B4%D0%BE%D0%BC+%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE+%D1%80%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%81...

Сенсорная комната – это специализированное пространство, созданное для комплексного воздействия на органы чувств через свет, звук, предметы, поверхности, запахи и двигательную активность. Такие помещения стали незаменимым инструментом в детских садах, школах, реабилитационных центрах и даже корпоративных средах, помогая снимать стресс, развивать когнитивные функции и улучшать эмоциональное состояние людей всех возрастов. 1. Сенсорная стимуляция. Активизация всех каналов восприятия (зрение, слух, осязание, обоняние, вестибулярный аппарат) с помощью разнообразного оборудования...