Один бокал вечером в тишине. Без компании, без повода. Просто "для расслабления". Кажется, ничего страшного. Но если это становится ритуалом — начинается скрытая трансформация психики, о которой мало кто говорит. Одиночное употребление алкоголя — это не всегда про зависимость, но почти всегда — про внутреннюю тревогу, эмоциональную разрядку, попытку заглушить что-то, с чем не хочется сталкиваться на трезвую голову. Сегодня разбираем, почему пить в одиночку — тревожный звоночек, что говорит психология, и какие есть альтернативы, чтобы перезагрузить мозг без градуса...

Алкоголь в принципе очень опасен - от употребления лучше воздерживаться. Но если смешать горячительное со снотворным или успокоительным, получится смертельный коктейль. Врач объяснил почему. Смешивание алкогольных напитков с препаратами - одна из частных причин смерти. Это не только смертельный коктейль из кинофильмов и светской хроники, но и вполне реальное оружие. Начнём с того, что алкоголь в принципе вреден. Злоупотребление приводит ко многим заболеваниям - влияет горячительное на все системы нашего организма...