Здоровая семья - это здоровье и эффективность каждого члена индивидуально. Мы хотим, чтобы дети максимально использовали свой потенциал, а современные болезни были для них чуждыми. Как это сделать? Ключом к успеху является здоровое питание. Если родитель плохо питается и живет как активный человек, все усилия будут потрачены впустую. Ребенка нельзя одурачить. Если мы хотим, чтобы у наших детей были хорошие привычки, сначала мы должны иметь их. Задача родителей - обеспечить, чтобы питание, богатое питательными веществами, доступно для всей семьи...

Семья — это не только и не столько  совместное проживание или штамп в паспорте. Это пространство, где человеку хочется чувствовать себя понятым, защищённым и ценным. И это справедливые ожидания. Если в семье не закрываются ключевые психологические потребности, то отношения становятся в тягость, а люди страдают. Какие функции делают семью местом силы, любви и роста. В социуме человек не всегда встречает доброжелательность и понимание. Стресс, напряжение, конфликты — всё это накапливается, и важно иметь место, где можно "перезагрузиться"...