7671 читали · 4 года назад
Семена льна для желудка и кишечника — как заваривать, как принимать
Полезные свойства семян льна для желудка и кишечника Лечебное действие семени льна благотворно сказывается на желудке и кишечнике. Семена богаты полиненасыщенными кислотами, полисахаридами, протеинами, лигнанами, микро- и макроэлементами и обладают полезными свойствами для ЖКТ: Противовоспалительный эффект семян льна помогает желудку в период острых процессов, а антибактериальные и обволакивающие свойства семечек препятствуют развитию вредных микроорганизмов в кишечнике. Лечение желудка семенами льна базируется на их основном компоненте — слизи, которая выделяется при замачивании...
4 года назад
Семена льна — польза и вред, как принимать
Лен в нашей стране используется с давних времен и является основой прядильной мануфактуры. Кроме того, семена используют в пищевой промышленности: добывают растительное масло. Состав семян Семена льна имеют богатый витаминный состав. В семенах содержатся жирные масла —  40% и примерно 30% растительных белков. Семена содержат слизистые вещества. Продукт содержит сбалансированный состав полиненасыщенных омега-кислот (омега3, 6 и 9). Лен имеет высокое содержание клетчатки. В состав входят фитоэстрагены под названием лигины...