Сегодня трудно представить рацион здорового питания без слова «суперфуд». Киноа — один из таких продуктов, который завоевал популярность благодаря уникальному сочетанию питательных веществ и универсальности в кулинарии. Но что делает это крошечное зерно особенным, и почему стоит добавить его в рацион? Что такое киноа Киноа — семена растения, родственного шпинату и свекле, а не злак в привычном понимании. Это значит, что она не содержит глютена и подходит даже для людей с непереносимостью пшеницы...

КИНОА - это небольшие зерна, которые не только вкусны, но и очень полезны для организма. Они содержат множество витаминов и минералов, а также белок, который необходим для нашего здоровья. 🤔 Но кроме того, что киноа полезна, она еще и очень универсальна в использовании. Из нее можно готовить салаты, гарниры, супы и даже десерты. Например, киноа-пудинг с фруктами или киноа-шоколадный кекс. Если вы еще не знакомы с этим зерном, то обязательно попробуйте его и убедитесь в его вкусе и пользе ⬇️ Kиноа, что это и на что похоже 95 сантиметров – высота кустика киноа...