Здравствуйте, мои дорогие! Хочу сегодня поговорить о продукте, к которому у меня отношение особенное. И, честно скажу, немного личное. Тыквенные семечки — это то, что я в детстве ковыряла с бабушкой на веранде. Она их сушила сама, чистила от тыкв со своего огорода, обжаривала на сковороде без масла — и мы просто щёлкали их часами, разговаривая обо всём подряд. Тогда я не знала, что это один из самых нутриентно плотных продуктов, которые мне давали в детстве. Просто было вкусно. А теперь, работая...

Удивительное дело, с годами мой вес понемногу, но постоянно увеличивается. И это при том, что основные параметры фигуры практически не меняются. Вот как так? Муж шутит, что это внутри меня много ненужного накапливается. Шутки-шутками, но я в каждом возрасте прекрасно ощущаю, когда вес превышает допустимый. Как ощущаю? А просто. Мне становится сложно наклоняться, нервируют "ушки" на боках, быстрее устаю при ходьбе. А значит, пришло время от этих излишков избавляться. Последние лишние килограммы мы с Федором приобрели в санатории "Лаба"...