Современный ритм жизни требует от нас максимальной отдачи, будь то работа, семья или личные увлечения. В условиях постоянного стресса и нехватки времени многие женщины забывают о самом главном — своём здоровье. А ведь забота о нём начинается с правильного питания и приёма необходимых витаминов. Эта статья расскажет о том, какие витамины и минералы нужны каждой женщине, чтобы оставаться энергичной, здоровой и красивой. Витамины играют ключевую роль в поддержании женского здоровья. Они участвуют в...

Какие витамины нужны женщине и для чего? Если мы имеем в виду витамины в обычном понимании – органические вещества, необходимые для жизни человека, то с этим пониманием у нас вопросов не возникает. Каждая женщина знает какой группы витамины в каком возрасте необходимы ей, супругу, детям...