Селен — микроэлемент, о котором редко вспоминают, когда речь заходит о красоте волос. Между тем, его роль в поддержании здоровья кожи головы и волосяных фолликулов трудно переоценить. Он участвует в работе антиоксидантных ферментов, защищая клетки от повреждения свободными радикалами, а значит, помогает замедлить процессы старения и ломкости волос. При недостатке селена корни становятся слабее, волосы теряют блеск и начинают выпадать чаще обычного. Этот минерал влияет и на усвоение других питательных веществ, без которых полноценный рост волос невозможен...

В новом посте поговорим о том, почему цинк и селен важны при герпесвирусных инфекциях. Цинк и селен — два микроэлемента, которые играют ключевую роль в работе иммунной системы и контроле над герпесвирусами. ✅ Цинк подавляет размножение вирусов, поддерживает барьерную функцию кожи и слизистых, участвует в созревании Т-лимфоцитов и ускоряет заживление высыпаний. ✅ Селен активирует ферменты антиоксидантной защиты, усиливает активность натуральных киллеров, снижает окислительный стресс и поддерживает функцию щитовидной железы, которая влияет на общий иммунный статус...