Минерал селен – один из незаменимых микроэлементов для человека. Он защищает клетки от окислительного стресса. Селен необходимо получать с пищей, поскольку организм человека не может синтезировать его сам. Селен был открыт в 1818 году шведским химиком Берцелиусом. Свое название он получил в честь греческой богини луны Селены за свой серебристо-серый блеск. Входит в состав многих ферментов и белков. В своей наиболее стабильной форме он представляет собой минерал серого цвета. Встречается в сернистых рудах вместе с такими металлами, как золото или медь...

Мои дорогие читатели, хочу сегодня рассказать про селен, почему его применяю.  К сожалению, сейчас жизнь такова, что мы едим непонятно из чего сделанные продукты, химии в них внушительный список. Организм без конца недополучает многие витамины и минералы. Чтобы оставаться здоровым, приходится принимать меры, получать полезные вещества из внешних источников.  Вот и я, несколько лет назад тяжело переболела известной и популярной болезнью. Было так плохо, что меня буквально спасали. Слава богу, выкарабкалась!  В то время не очень понимала, какие могут быть последствия...