Селен – важный для нашего здоровья элемент. Изучая минеральный баланс, мы учимся анализировать данные спектрального анализа волос, выявлять дефициты и составлять программу восстановления. Часто в нее входит прием селена. Селен содержится в большинстве мультивитаминных комплексов, его можно купить и отдельно. Селен добавляют во все смеси-заменители грудного молока. И вот встает вопрос, почему статья так названа – "Селен в БАДах и молочных смесях: польза или вред?" Дело в том, что селен, как и другие жизненно-важные минералы и витамины может находиться в разных соединениях...

✳️Селен (селексен) - новое высокоэффективное, низкотоксичное органическое соединение селена, это жирорастворимая, органическая форма, в которой молекула селена, встроена в пирановое кольцо. ✳️Селен обладает способностью исправлять химические повреждения и разрывы в молекулах ДНК, его активного участия в процессе апоптоза (запрограммированная гибель больной или старой клетки). ✳️Также воздействует на эндокринную, иммунную и антиоксидантную системы организма человека. Имеет решающее значение для мужского и женского репродуктивного здоровья...