Жить в мегаполисе — это не только большие возможности, но и большая нагрузка на организм. Высокий темп жизни, плохое состояние экологии — все это негативно сказывается на внешности. И если в 25 лет организм мне это прощал, то после 35 — воздействия стали более чем очевидны. Рассказываю, что я делаю, чтобы сохранить молодость и красоту. Привет, меня зовут Марина. Паспорт говорит, что мне 37 лет. Хотя чувствую я себя на 18. Но зеркало последнее время согласно с паспортом. После 35 лет изменения в состоянии кожи и волос стали хорошо видны...

Селен – это микроэлемент, который играет важную роль в поддержании здоровья организма человека. Он является неотъемлемой частью антиоксидантных ферментов и необходим для правильного функционирования щитовидной железы. Почему Селен так важен для человеческого организма? 🟡🌾 Селен выполняет несколько важных функций: 🌾🟡 1️⃣ Антиоксидантная защита: Селен помогает защитить клетки организма от воздействия свободных радикалов, предотвращая повреждение ДНК и клеточных мембран. 2️⃣ Здоровье щитовидной...