Сел голос после простуды, помогите советом, как мне его восстановить
Сегодня позвонили из больницы: "У Вас теcт положитeльный". Ох, нелегко быть самозанятым! Свалился с болезнью - и работа, и денежный ручеек встали. Неделю назад дочка первая забoлела - у ней насморк и кашель были без температуры, а через три дня пошла на поправку. А потом я заболела. Крутило суставы, насморк и кашель, температура 37,5 максимум - за день поднималась пару раз, в основном держалась нормальная. Сейчас в нашей больнице врач не приходит по вызову, больные могут придти в изолятор и сдать теcт...
Что сделать, чтобы быстро восстановить севший голос
Голос может внезапно пропасть из-за простуды, воспаления голосовых связок или концерта любимой группы и караоке. В любом из этих случаев связки нужно привести в нормальное состояние, чтобы снова говорить привычным голосом. Помолчите Дайте связкам отдохнуть, не напрягайте их без весомых причин. Если не можете сдержать себя просто так — составьте расписание, когда можно будет говорить. Звучит странно, но такая дисциплинированность поможет. Шептать тоже не нужно — это еще больше напрягает связки. Увлажняйте...
19,3 тыс читали · 4 года назад
Чем лечить севший голос?
Наверное, ощущение, когда «садится» голос, знакомо каждому. Без этого не обходится практически ни одна простуда. Помимо проблем с голосом появляются боль в горле, насморк, головная боль. С простудой всё более или менее ясно. Но как быть, если вы проснулись с утра: голоса нет, и симптомы простудного заболевания тоже отсутствуют? Как можно раньше посетить оториноларинголога. К сожалению, такие проблемы с голосом могут возникать на фоне более серьёзных патологий, и чем раньше будет начато лечение, тем более благоприятным будет прогноз на выздоровление...