На сегодняшний день научно доказана эффективность всех минеральных солей, и все они называются «Соли Шюсслера». Производители данных препаратов обозначают эти соли номерами от 1 до 27. А также разработаны и внедрены в практику разные лекарственные формы «солей Шюсслера». Прежде всего это и всем известные таблетки для рассасывания. Такая форма лекарства позволяет увеличивать биодоступность препаратов и повышает их эффективность при комплексном применении солей внутрь. Как работают соли Шюсслера Соли...

Американский ученый Стивен Сейлер (Stephen Seiler), долгие годы живущий и работающий в Норвегии, в спортивном мире известен как исследователь моделей распределения тренировочных нагрузок в видах спорта на выносливость. Одна из сравнительно новых его идей - это пирамида потребностей в подготовке для видов спорта на выносливость. На рисунке ниже представлена данная пирамида: Как её интерпретировать? Каждая вышестоящая ступень пирамиды "работает" только при условии, если воплощена в практику ступень ниже...