12,8 тыс читали · 1 год назад
Болит и немеет нога. Синдром грушевидной мышцы. Самопомощь. Советы врача.
Синдром грушевидной мышцы - это частая история. Я думаю, что хоть раз в жизни каждый человек испытывал синдром грушевидной мышцы.   Что же это такое? Давайте разбираться.    Грушевидная мышца - это небольшая мышца, которая находится под ягодицей. Она натянута между крестцом и тазобедренным суставом. Под ней расположен седалищный нерв. Иногда бывает так, что нерв проходит прямо сквозь грушевидную мышцу.  Не знаю, кто придумал это название -  ,, грушевидная ". Очевидно, она должна быть похожа на грушу...
128,5 тыс читали · 3 года назад
Защемление седалищного нерва — как снять боль?
Седалищный нерв – самый крупный нерв в теле человека. Формируется у корешков пояснично-крестцового отдела позвоночника и через ягодицы и заднюю часть бедер проходит к нижней части ноги. Его защемление (#ишиас) на любом из участков приводит к прострелам или жгучим болям по всей ноге. Теряется чувствительность, возможность нормально двигаться и жить привычной жизнью. Почему может возникнуть #защемление седалищного нерва и что поможет снять боль, обсуждаем с Сергеем Безобразовым — инструктором-методистом ЛФК Кунцевского центра Evolutis Clinic...