Всем привет.Все диабетики знают, что одним из самых серьезных осложнений диабета является синдром диабетической стопы.Причина -постоянно высокий сахар в крови. Из-за этого поражаются : мышечная ткань,нервные волокна,костная ткань, сосуды. Эти упражнения, которые публикую ниже, улучшат кровоснабжение стоп и укрепят ослабленные мышцы. А также повышают подвижность суставов, стопа становится более гибкой, снижается давление в зонах риска. В моей сатье "Как правильно выбрать обувь для диабетиков",я написала несколько упражнений для стоп...

Всем привет. У меня есть подруга. И она увлекается скандинавской ходьбой.Нет, у нее нет диабета. Просто увидела кого-то в парке, расспросила и решила тоже заняться. Агитирует меня долго, очень долго. Но наверное я сломаюсь и тоже начну. Но вначале я проконсультировалась с врачами. Потом попробовала, и не раз. Мне понравилось и очень. Оказывается очень полезная вещь и очень много диабетиков занимаются скандинавской ходьбой. Раньше как то не обращала внимания, а сейчас смотрю довольно много людей занимаются ходьбой...