Делимся нетипичными правилами #тайм-менеджмента, которые разрешают отложить задачи на завтра и даже вообще не делать Марк #Форстер — #айф-коуч, который специализируется на управлении временем и собой. В своих первых книгах он шел по пути традиционного тайм-менеджмента — предлагал составлять списки дел и расставлять приоритеты. И в итоге обнаружил, что эти методы не работают, — люди склонны переключаться с задачи на задачу и из-за этого сильно теряют в продуктивности. Кроме того, они берут на себя слишком много дел и пытаются их сделать за слишком маленький отрезок времени...

Секреты Марка Форстера, которые помогут перестать гореть на работе и начать жить по своим правилам 🎯 Вступление: почему мы всё время не успеваем Представьте: вы садитесь утром с чашкой кофе, открываете список задач и понимаете — он длиннее, чем дорога из Москвы в Питер. Знакомо? Мы живём в мире, где культ «успей всё» довёл нас до нервных срывов. Списки дел бесконечны, дедлайны горят, а чувство вины за «неуспех» стало нормой. Но британский автор Марк Форстер предложил способ вырваться из этой гонки...